COMMENT VAINCRE SON ADDICTION AU PORNO

S’il y a bien UN truc qui peut te pourrir la vie, c’est le porno (à un point que tu n’imagines pas)

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« Ça a atomisé ma sexualité »

« J’avais des fatigues chroniques »

« Ma vie sociale s’est effondrée »

Ce sont les témoignages que j’ai recueillis auprès de certains abonnés. Le pOrno est une addiction très sous-estimée (parce qu’elle est clandestine) qui fait des ravages sur la santé mentale des hommes.

Que les choses soient claires: Je ne condamne pas ceux qui regardent du porno.

Mais le problème de la pornographie, c’est qu’elle est vite addictive.

C’est accessible en deux coups de clics, ça ne présente aucun risque légal, et tu peux t’adonner à ton penchant en toute intimité.

Les plus jeunes regardent du porno en pensant pouvoir se faire une éducation sexuelle (jusqu’au jour où une nana leur dira d’arrêter de se prendre pour Rocco).

Les plus vieux en regardent pour diminuer des angoisses en tous genres (solitude, frustration sexuelle, ennui).

Je crois que le porno n’est pas un danger pour tout le monde.

Le truc c’est que:

Il faut augmenter régulièrement les doses pour maintenir le plaisir à flot (oui, un peu comme une drogue).

Et puis beaucoup d’hommes, on le sait, ne sont pas auto disciplinés du tout.

Et sans autodiscipline, ça peut vite être l’escalade.

Déjà vers du contenu de plus en plus extrême. Ensuite dans la fréquence, ce qui entraine une masturbation excessive et des effets nocifs sur la santé et la qualité de vie (fatigue, nonchalance, baisse de motivation etc.).

Le challenge Anglosaxon NOFAP propose une rétention délibérée de la semence pour regagner confiance en soi et transformer son désir sexuel en force productive.

C’est plutôt une bonne idée. Mais si tu préfères faire dans le progressif, commencer par arrêter le p*rno avant la masturbation serait certainement une belle victoire.

Si tu te sens concerné par ce que je suis en train de dire, tu dois absolument être honnête envers toi-même….

…Parce que ça pourrait bel et bien bousiller ta vie amoureuse.

Trop de masturbation = moins d’énergie sociale, moins de sorties, moins de rencontres, moins de désir sexuel au quotidien, moins de motivation, moins de confiance en soi…

La liste est longue et c’est la définition d’un cercle vicieux.

Donc si tu penses que tu devrais arrêter, ARRETE NOM DE DIEU…

L’ÉNERGIE SEXUELLE EST LE MOTEUR QUI EST À L’ŒUVRE DERRIÈRE TOUTE ACTION MASCULINE.

Donc fais-en bon escient.

C’est l’auteur célèbre Napoléon Hill qui le dit :

« Lorsque mobilisée et redirigée vers d’autres directions, cette force sexuelle motrice conserve tous ses attributs d’imagination, de courage, etc., qui peuvent être utilisés comme forces créatrices puissantes dans la littérature, l’art ou dans toute autre profession ou vocation, y compris, bien sûr, l’accumulation de richesses. »

Bien dit non ?

Ah et puis tu pourrais penser que pour canaliser ton énergie sexuelle, il faut coucher avec plein de filles.

A ce sujet, voici ce que m’a dit très justement un lecteur il y a quelques jours :

« Pour ma part c’est quand j’étais à fond dans la drague, et que je couchais avec beaucoup de filles régulièrement que ça me procurait une abondance de sexe et aussi une dépendance encore plus forte pour recommencer le lendemain avec une autre »

Là où je veux en venir : Se masturber beaucoup devant du porno n’est pas si différent que de vouloir coucher avec plein de filles tout le temps (écris-moi si tu n’es pas d’accord avec ça).

Derrière, il y a une dépendance sexuelle et une incapacité à canaliser son énergie sexuelle pour la transformer en quelque chose de plus productif, au lieu de la laisser s’échapper avec des filles de passage.

Pour conclure, je dirais que tu as deux options qui peuvent être complémentaires :

Tu diminues fortement la masturbation, en commençant par arrêter complètement le porno (ou progressivement, à toi de voir – mais sois honnête)

Tu trouves UNE fille géniale, avec laquelle tu te sens bien, qui t’aidera à transformer tes envies en une force créatrice que tu pourras rediriger vers tes passions et tes objectifs de vie.

Car si tu cours après le sexe, que ça soit devant un écran ou dans les boites de nuit, tu ne feras probablement rien de ta vie.

Quentin.

Plus de conseils dans le club privé: https://lenouveaumale.com/club-prive/